Brošura Kako začeti

Prenesi si in preberi brošuro Kako začeti, v kateri v slovenščini najdeš vse in še več, kar zanima novinca.

  • Vprašalnik, kviz ‘Ali sem prekomerni jedec, prekomerna jedka?’

  • Katera so orodja okrevanja?

  • Kako si zgraditi zdrav načrt prehranjevanja?

  • Praktični primeri prehranskih načrtov

  • Kakšen je naš ključ do uspeha pri vzdrževanju abstinence?

  • Pogosta vprašanja in odgovori na dileme v zvezi z motnjami hranjenja.