Ali je OA zame

"Ali je OA zame?" Samo ti si lahko odgovoriš na to vprašanje. Nihče ne more sprejeti te odločitve namesto tebe.

Nekaj korakov je že za tabo, da si zdaj tukaj. Pozdravljamo tvoj pogum, nauči se več, vzemi si več. Popeljali te bomo skozi to.

Si vedno znova poskušal, poskušala nadzorovati prehranjevanje in težo, pa nič ni delovalo?

  • Kompulzivno prenajedanje,

  • premajhno hranjenje,

  • zasvojenost s hrano,

  • anoreksija,

  • bulimija,

  • prenajedanje,

  • prekomerna vadba ...

Ne glede na tvoj izziv s hrano ali podobo telesa, si tukaj dobrodošel, dobrodošla.

Če še nisi, reši naš kviz,
da preveriš, ali s hrano počneš nekaj takega, kar smo počeli tudi mi.

To je samo kviz, odgovori so samo zate. Nihče drug jih ne bo nikoli videl.

Kaj je torej naslednje, se sprašuješ?

Zajemi sapo, vzemi v roke telefon ali računalnik, pokliči nas, piši nam. Vedno bo prišel odgovor. Enostavno pridi. Daj si priložnost. Preveri, ali te naše zgodbe nagovarjajo.


Če da, je v redu. Če ne, je tudi v redu.

Kaj se dogaja na srečanju OA in kako to izgleda?

Šteješ manj kot 30 let in se sprašuješ, kaj naj počneš med temi starci? Obišči našo stran Mladi v OA. 

Se vračaš po krajši ali daljši prekinitvi? Obišči našo stran Za vse, ki se vračate. 

Iščeš način, kako pomagati družinskemu članu ali prijatelju? Obišči našo stran Za svojce in prijatelje.

Dobra izbira je, da si preneseš in prebereš brošuro Kako začeti, v kateri v slovenščini najdeš vse in še več, kar zanima novinca.

Če še nisi pripravljen poskusiti s srečanjem:

V angleščini so na voljo podcasti in video vsebine, oddelek za novince v OA knjigarni (Newcomer section), FAQs stran (New to OA) in še veliko več.

Če izbereš slovenski jezik, dobiš tudi strojni prevod - angleščina ni ovira!

Poglobi se in se nauči nekaj več o OA

  1.  OA je namenjen vsem, ki imajo težave s hrano ali poskušajo ugotoviti, ali imajo težave s hrano.

  2. Verjamemo, da je kompulzivno prehranjevanje bolezen, kot je alkoholizem bolezen.

  3. Naš pristop je fizični, čustveni in duhovni ter temelji na dvanajstih korakih anonimnih alkoholikov (AA).

V OA smo našli način življenja, ki nam omogoča živeti tako, da ne potrebujemo dodatne hrane ali kontrolo nad njo. Verjamemo, da je kompulzivno prenajedanje progresivna bolezen, ki jo je možno, prav tako kot alkoholizem ali kakšno drugo bolezen, spraviti za rešetke. Pomni, nobenega sramu ni v tem, da priznaš, da imaš težavo – najpomembnejša stvar je, da nekaj ukreneš glede tega.

Če želiš izvedeti več o tem, kdo smo in o rešitvi, ki jo ponujamo, preberi kratek Uvod v 12 korakov ali poglej v meni Program okrevanja in Kdo smo.

In najpomembnejše!

Poišči SREČANJE v kraju, ki ti je najbližji in/ali pridi na spletno srečanje.